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[置顶] 【必读】正确看待酸枣仁的治疗功效

[置顶] 酸枣仁治疗精神压力过大引起的失眠 多梦 入睡困难 梦魇调理方剂

[置顶] 酸枣仁怎么吃治失眠

[置顶] 酸枣仁哪里产的最好 进口酸枣仁与国产酸枣仁区别

[置顶] 掌柜真心话:吃的不像穿的调理失眠选购酸枣仁一定要选择正宗的

[置顶] 中医专家张廷模教授视频讲解 酸枣仁治疗失眠用生的还是炒熟的?

女性健康酸枣仁的功能与浸染及禁忌

 
  酸枣仁也就是“酸枣的成熟种子",为鼠李科木植物,河北、陕西、陕西和山东等地产量最多,一样平常在秋冬之际成熟,将酸枣肉去掉,碾碎果核,取出种子,晒干后就制成了可以药用的酸枣仁。一路来看看酸枣仁的功能与浸染及禁忌。

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女性健康酸枣仁的功能与浸染及禁忌

 
  酸枣仁也就是“酸枣的成熟种子",为鼠李科木植物,河北、陕西、陕西和山东等地产量最多,一样平常在秋冬之际成熟,将酸枣肉去掉,碾碎果核,取出种子,晒干后就制成了可以药用的酸枣仁。一路来看看酸枣仁的功能与浸染及禁忌。

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治疗更年期:酸枣仁功效及副作用

 一、 酸枣仁汤作用及副作用

 
  1、服用酸枣仁汤:4周后,有助延长睡眠时间,并缩短入睡时间。
 
  2、治疗虚劳虚烦:不得眠、心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、健忘症等更年期症状。 3、服用酸枣仁汤:的妇女,血清中的胆固醇有显著的下降。
 
  4、镇痛降温作用:热板法证明酸枣仁煎剂有镇痛作用
 
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失眠别急学做7种安神汤: 酸枣仁汤静心汤

  失眠频发,让失眠患者烦恼不已。一些防治失眠的食疗都有中草药成分,妥善运用有安神、镇静功效的中药调理,既可自然又可健康地吃出睡意。你是失眠行列中的一员吗?不妨快吃吃下面的推荐食疗吧。

      一、酸枣仁汤:
       酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
      二、静心汤:
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如何缓解眼睛疲劳 必备酸枣仁白菊花茶

 眼睛被誉为心灵之窗,更是美的窗口。日常生活中,过度用眼会导致眼睛疲劳,出现眼睛干涩、眼睛浮肿等问题,特别是上班族,多是面对电脑工作,电脑辐射对眼睛的伤害也很大,所以一些护眼小方法还是值得好好学习一下的!常闭目可缓解眼睛疲劳经常用眼用脑是很耗神,闭目可以很好地缓解疲劳,如果可以养成经常闭目养神的习惯,人情绪容易变得平和,晚上更容易入睡,对提高睡眠质量有帮助。对于心事较多、容易失眠的女人而

大麦酸枣仁粥能缓解焦虑 备考学生可食用

 最近广州一直纠缠不清的雨着实让人心浮气躁,气不定神不闲。从中医的角度来看,烦躁、睡眠不好均是由人体内阴阳失调引起的。因此,如果炎炎夏日让你心情烦躁,难以入眠,可以尝试中药食疗来平衡体内的阴阳,达到稳定情绪、提高睡眠质量的功效。

酸枣仁

味甘、酸,性平;归肝、胆、心、脾经。有养心安神、益阴敛汗的功效,可用于阴虚火旺引起的睡眠问题,属于滋养性安神药。

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抗电脑辐射喝酸枣仁白菊花茶

 酸枣仁白菊花茶


原料:酸枣仁10克,白菊花3克

制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
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用好酸枣仁 养心益脑

 酸枣仁汤出自汉代名医张仲景《金匮要略》,由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成,既可养肝血以宁心神,又能清内热以除烦。现代研究表明,酸枣仁汤具有镇静催眠、抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑和改善记忆力的作用,尤其适合现代人因普遍生活节奏快、压力大、操劳过度而引起的肝血不足、失眠、头晕目眩、咽干口燥等症。


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酸枣仁汤联合常规药物治疗急性心肌梗死伴抑郁症的临床观察

     近期,甘肃省定西市第二人民医院研究人员发表论文,旨在观察酸枣仁汤联合常规药物治疗对急性心肌梗死(AMI)合并抑郁症患者心理状态、生活质量、心功能和临床心血管事件的影响。研究指出,酸枣仁汤联合常规药物治疗可改善AMI合并抑郁患者心理状态、提高生活质量、改善心功能、减少心律失常和临床心血管事件的发生。该文发表在2015年第02期《内科》杂志上。

   选择AMI合并抑郁症患者96例,随机分为常规药物治疗组(常规组)和酸枣仁汤联合常规药物治疗组(联合组)各48例,分别在治疗前、治疗后1个月、3个月评价两组患者的心理状态和生活质量、心功能指标、血脂、心律失常及临床心血管事件发生情况。
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养肝生津 酸枣五味小米粥

 材料:酸枣仁20克、五味子20克、小米100克、食盐10克。适合3人食用。

做法:将洗净的酸枣仁、五味子、小米放入煲锅内,加入清水2升,大火煲开后,转为小火,煲1小时后,加入食盐,调匀即可食用。
功效:养肝生津、宁心安神。春末夏初,天气转热,易于伤津耗液、肝火易旺、心血不足、神明失养。故易产生心烦心燥、惊悸多梦、口渴口干、口苦咽燥、音哑干咳、小便短赤、大便燥结。酸枣仁甘酸化阴、养肝润心,是养肝宁心、补水润燥之佳品;五味子酸甘而温,益气生津、补血宁心;小米,味甘性凉,补气滋阴、清热除烦、养心怡情。诸品合心,养护肝心、水足燥除、心定而眠安。
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酸枣仁,给心神盖房子

 有个朋友咨询说,最近因为感冒总是困,白天昏昏沉沉的,晚上却睡不着,想吃安眠药又担心第二天白天更难受,问及什么中药有效?


这个困和感冒有一定关系。但除了感冒,春天这个季节也容易困,特别是本身脾虚的人,春困会比别人严重。对于这种白天昏沉,夜晚却睡不踏实的情况,有一味酸酸甜甜的中药可以兼顾,就是可以作为食物用的酸枣仁,一般是压成酸枣仁粉卖的。
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头晕目眩喝酸枣仁白菊花茶

         不知道大家有没有这样的感觉,如果坐得时间长了猛然站起来,心跳会猛然加快,让人受不了,甚至还会出现眼前一片漆黑、头晕目眩的症状问题。如果这些情况你都碰到过,而且持续出现,那就要注意了。

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百合枣仁茶除了较为显著的安眠助眠效果之外,还有什么功效?

 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明,百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中。

中药酸枣仁怎么泡茶喝能帮助睡眠?有副作用吗?能长期喝吗?

 中药上的酸枣仁是专门用于治疗失眠症的,作用是养心安神,用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。益阴敛汗。可治疗自汗、盗汗。长期使用没有副作用,可以长期喝的。

酸枣仁茶的泡法及功效

 酸枣仁茶的泡法

材料:酸枣仁15克,白糖少许。
泡法:
1.将酸枣仁弄碎后装入茶包待用。
2.每次泡茶时取出一袋茶包放入杯中,倒入沸水,盖上盖子闷泡10分钟左右。
3.酸枣仁茶本品味酸,饮用时添加适量的白糖、可以让此茶饮口味更佳。
酸枣仁茶的功效
1.有助睡眠
这款茶饮可以安神静心,除烦躁,缓解神经衰弱、失眠等,心烦不眠时喝上一杯有助睡眠。
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枣仁茯苓茶怎么熬

 药物:夜交藤30g,熟枣仁20g,远志15g,柏子仁20g,茯苓15g,生地黄20g,玄参20 g,生牡蛎25g,生赭石(研)30g,川连10g,生龙骨20g。

功效:滋阴潜阳,清热宁心,益智安神。
主治:心烦不寐,惊悸怔忡,口舌干燥,头晕耳鸣,手足烦热,舌红苔薄,脉象滑或弦数。
用法:水煎服,日1 剂。

酸枣仁和茶叶相冲突吗?

 服用中药的时候一般都不建议喝茶,茶可以 解药,最好还是不要同饮,可以泡点桂圆枸杞菊花茶,酸枣仁可以熬粥

夏天喝酸枣仁茶好吗

夏天可以喝酸枣仁茶

酸枣仁又名枣仁、山枣仁、酸枣子,秋末冬初采收成熟果实,除去果肉及核壳,收集种子,晒干。其性甘、酸,平。入肝、胆、心经。功能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。

吃酸枣仁茶会让手臂皮肤粗糙吗?

 手臂皮肤粗糙与吃酸枣仁茶没关系,请放心饮用。

怎样喝枣仁茶不上火

 酸枣仁

性味归经:平;甘、酸;归心、肝、胆经
功能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
用法用量:内服:煎汤,6~15g;研末,3~6g;或入丸、散。

酸枣仁茶能长期喝吗?

 据《本草图经》记载,“酸枣仁,主烦心不得眠”。酸枣仁茶能长期喝。

为何中药一和中药二对酸枣仁的味道说法不一样?

 【提问】老师好!为何在中药一书里讲酸枣仁是酸的,而在中药二中讲酸枣仁是味淡或微苦呢,而中药二的老师明确讲过酸枣仁无酸味呢?

 
【回答】学员zs001264,您好!您的问题答复如下:
 
在中药中学习的酸枣仁的“酸”是药性,并不是药物真实的滋味,而在中药鉴定中学习的酸枣仁的“淡或微苦”才是真实的滋味。
 
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真假酸枣仁,你会识别吗?

 酸枣仁又名枣仁、酸枣核。每年秋季果实成熟后采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉捞出,碾碎核壳去除,收集种子,晒干即可入药。酸枣仁性平,味甘,入心、脾、肝、胆经,具有养肝、宁心、安神,敛汗的功效,用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗等症。市场上有用同科植物滇刺枣或枳椇子的干燥成熟种子冒充酸枣仁使用,使用时要注意鉴别,下面中医教你如何识别真假酸枣仁。

 
◎ 真品酸枣仁
 
干燥成熟种子外观呈扁圆形或椭圆形,长5~9毫米,宽5~7毫米,厚约3毫米,表面紫红色或紫褐色,平滑有光泽,一面较平坦,中央有一条隆起线或纵纹,另一面微隆起,边缘略薄,先端有明显的种脐,另一端具微突起的合点,种脊位于一侧不明显。种皮较脆,剥去种皮,可见类白色胚乳粘附在种皮内侧;子叶两片,类圆形或椭圆形,呈黄白色,肥厚油润;闻之气微弱,口尝味淡。
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千年酸枣树王的传说

 在韩陵山的南坡,有一株千年酸枣树王,常引文人骚客纷纷慕名而来。树高近8米,且枝繁叶茂,年年酸枣累累。相传1775年的秋天,乾隆皇帝巡游路过彰德府,来到韩陵山,试图观赏一下寺庙碑文――“片石”的文风,品尝一下酸甜可口的酸枣。乾隆来到了这棵酸枣树下,但见红枣遮日,酸香四溢。摘下一颗放入嘴中,其味胜过宫中的冰糖葫芦。乾隆一连吃了几颗,还让随从摘了一大袋,带回宫中让皇后爱妃品尝。酸枣树下的乾隆一边吃一边感叹:“真乃酸枣树王矣!”从此,这棵枣树就称了王。

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酸枣仁治胆虚睡卧不安,心多惊悸

 治胆虚睡卧不安,心多惊悸:酸枣仁50克。炒熟令香,捣细罗为散。每服10克,以竹叶汤调下,随时可使用。

酸枣仁 治骨蒸,心烦不得眠卧

 治骨蒸,心烦不得眠卧:酸枣仁100克。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过,随时可食用。

酸枣仁治虚劳虚烦,不得眠

 治虚劳虚烦,不得眠:酸枣仁二升,甘草50克,知母100克,茯苓100克,芎穷100克。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。

酸枣仁白米熬粥治疗失眠

 用酸枣仁、白米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。做法简单,取酸枣仁少许,生地黄少许,粳米或白米偏多,酸枣枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食用即可。

酸枣仁治疗失眠的原理

 酸枣仁治疗失眠的原理

酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,味甘性平,入心肝二经,是常用中药,临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明,酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分,因此,能够有效镇静安神,对失眠者疗效显著。
酸枣仁主要是通过调节人体脏腑气血的功能来明显改善睡眠状况的,且很少产生毒副作用。血不归脾而睡卧不宁者,宜用酸枣仁大补心脾,则血归脾而五藏安和,睡卧自宁。此外,非严重的失眠抑郁症者都可以尝试用酸枣仁来食疗,坚持一段时间都能收获一定的成效。严重失眠症状者最好配合药物治疗,这样效果才会更好。
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酸枣仁治疗失眠偏方吃多久有效

 酸枣仁治疗失眠偏方吃多久有效

        酸枣仁能很好地调和脾胃和气血,从而改善睡眠质量。那么,酸枣仁治疗失眠偏方吃多久有效?服用酸枣仁治睡眠一般7—10天为一疗程,服用3—5个疗程可见效,但是这一时长也是依据症状轻重而有所不同的。一般服用一个疗程后,长期缠身的头痛、烦躁、紧张、失眠、焦虑、抑郁、疲困无力等症状可明显减轻,睡眠良好,心情愉悦。二到三个疗程后,一般轻度失眠患者都能有效治愈。时间超过10年久治不愈的失眠抑郁患者则最好配合药物一同治疗,效果更佳。
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